Категорија: Физичка активност у свакодневном животу

Мале навике које продужавају живот

Редовна физичка активност не мора да подразумева интензивне тренинге у теретани или маратони. Напротив, мала, али доследна кретања током дана могу имати значајан утицај на здравље и дуговечност. Шетње у